Psychoonkologie: Psychologische Unterstützung bei Krebs

Ist Unterstützung für mich sinnvoll und wenn ja, wann?

Die psychoonkologische Begleitung steht allen Krebserkrankten offen. Sie gehört als Angebot heutzutage zur Krebsbehandlung dazu und richtet sich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen. Sie soll Ihnen helfen, möglichst gut durch die Zeit der Erkrankung zu kommen, wenn Sie selbst von Krebs betroffen sind oder Angehörige eines von Krebs betroffenen Menschen sind.

Von einer psychoonkologischen Begleitung können Sie profitieren, wenn Sie 

• zusammen mit einem neutralen Gesprächspartner aktuelle Fragen und Gedanken sortieren möchten.
• sich Anregungen zum Umgang mit erkrankungsbedingten Belastungen wünschen.
• Unterstützung bei schwierigen Entscheidungen suchen.

Wo finde ich Hilfe?

• Während der Behandlung in der Klinik oder der Reha: Erste Anlaufstelle sind psychoonkologische Fachleute in den Kliniken. Insbesondere in zertifizierten Krebszentren und in Rehabilitationskliniken sind begleitende Gesprächsangebote inzwischen Teil des Behandlungskonzepts. Dort erhalten Sie häufig auch einen kurzen Fragebogen, der Ihre aktuelle Belastung erfassen soll. Weitere Informationen zu den Angeboten erhalten Sie in Ihrer behandelnden Klinik.
• Außerhalb der Klinik: In allen Phasen der Erkrankung und in der Zeit der Nachsorge können Sie sich an psychosoziale Krebsberatungsstellen wenden. 

Worum geht es in einer psychoonkologischen Beratung?

Fachleute mit viel Erfahrung in der Begleitung von Krebserkrankten und Angehörigen bieten ein offenes Ohr für alles, was Sie beschäftigt und geben bewährte Empfehlungen und Tipps weiter.

Vielleicht haben Sie Fragen wie: 

• Wie soll mein Leben jetzt weitergehen?
• Was hilft mir, durch die Zeit der Therapie zu kommen?
• Wie gehe ich mit körperlichen Einschränkungen und Krankheitsfolgen um?
• Wie schaffen wir es als Familie, die Erkrankung zu bewältigen? 

Fragen wie diese können Thema bei der Beratung sein. Außerdem kann es auch um Fragen zur Organisation Ihres Alltags, zu Unterstützungsmöglichkeiten, zur finanziellen oder beruflichen Situation oder zur Reha gehen. 

Kontakt zu anderen Betroffenen oder Angehörigen

Vielleicht hilft es Ihnen, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen und von ihnen mehr über den Umgang mit der Erkrankung zu erfahren. Das bieten Selbsthilfegruppen, die es in vielen Orten und inzwischen verstärkt auch online gibt. Es gibt auch Gruppen, in denen sich Angehörige von Krebserkrankten austauschen.

Wie finde ich einen Therapieplatz?

Sie können sich selbstständig auf die Suche nach einer Therapeutin oder einem Therapeuten machen. Sie brauchen dafür keine Überweisung. 

Therapeuten und Therapeutinnen, bei denen die Therapie von der gesetzlichen Krankenkasse bezahlt wird, müssen feste Zeiten anbieten, zu denen sie telefonisch für eine Terminvereinbarung erreichbar sind. 

Wer zahlt die ambulante Psychotherapie?

Grundsätzlich übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten für Psychotherapie, wenn bestimmte Voraussetzungen erfüllt sind: 

• Die Therapeutin oder der Therapeut muss über eine sogenannte Kassenzulassung verfügen. Das bedeutet: Sie oder er erfüllt grundsätzlich die Voraussetzungen für eine Übernahme der Kosten durch die gesetzliche Krankenversicherung.
• Es muss sich um ein von den Kassen anerkanntes Therapieverfahren handeln.
• Die Notwendigkeit der Behandlung muss von der Therapeutin oder dem Therapeuten begründet werden.
• Diese müssen einen entsprechenden Antrag bei der Krankenkasse stellen. 

In Einzelfällen können Krankenkassen auch die Kosten für die Behandlung bei einer Therapeutin oder einem Therapeuten ohne Kassenzulassung übernehmen. Dies kommt nur dann infrage, wenn die Praxen mit Kassenzulassung keine zeitnahen Termine anbieten können. Falls Sie eine Praxis ohne Kassenzulassung aufsuchen wollen, sollten Sie die Kostenübernahme rechtzeitig mit der Therapeutin oder dem Therapeuten und Ihrer Krankenkasse abklären.

Sind Sie privat versichert, kommt es auf den abgeschlossenen Tarif an.

Wie lange dauert eine Psychotherapie?

Die Dauer einer Therapie kann unterschiedlich sein. Abhängig ist das von Ihren individuellen Beschwerden, aber auch vom eingesetzten Therapieverfahren.

Handelt es sich um eine sogenannte Akutbehandlung, dann umfasst diese bis zu 12 Sitzungen von je 50 Minuten. Ziel ist es, Symptome möglichst zeitnah zu verbessern.

Bei Bedarf kann diese Akutbehandlung in eine Kurz- oder Langzeittherapie übergehen. Sie können auch von vornherein eine Kurz- oder Langzeittherapie beginnen. Eine Kurzzeittherapie umfasst höchstens 24 Therapieeinheiten, eine Langzeittherapie meist bis zu 100 Einheiten.

Kann eine Psychotherapie Krebs heilen?

Manche Menschen versprechen sich von einer Psychotherapie auch einen positiven Einfluss auf den Krankheitsverlauf oder sogar eine körperliche Heilung. Solch eine direkte Wirkung der Psychotherapie auf die Krebserkrankung ist wissenschaftlich nicht nachgewiesen. 

Eine Psychotherapie kann also nach heutigem Wissen Krebs nicht heilen. Sie ersetzt vor allem nicht die empfohlene Tumorbehandlung.

Eine Psychotherapie kann aber helfen, besser mit der Erkrankung umzugehen. Außerdem kann sie auch indirekt wirken: Hält eine Patientin oder ein Patient zum Beispiel eine Krebstherapie durch, die er oder sie sonst abgebrochen hätte, kann sich das durchaus auf die Heilungschancen auswirken. Auch wer es schafft, durch die Therapie gesünder zu essen oder sich mehr zu bewegen, tut der Gesundheit etwas Gutes.