Shisha-Konsum sinkt – Gesundheitsrisiken bleiben hoch

Sind Shishas weniger schädlich als Zigaretten?

Nein, Shishas sind genauso schädlich wie Zigaretten: 

• Der Rauch von Wasserpfeifen enthält die gleichen giftigen und krebserregenden Stoffe wie Zigarettenrauch – manche sogar in größeren Mengen. 
• Wird Wasserpfeifenkohle zum Erhitzen genutzt, entsteht giftiges Kohlenmonoxid. Dadurch besteht auch die Gefahr einer Kohlenmonoxid-Vergiftung.
• Das Wasser filtert die schädlichen Stoffe nicht zuverlässig heraus. Es kühlt den Rauch nur ab.
• Pro Zug inhalieren Shisha-Konsumenten mehr Rauch als mit einem Zug an einer Zigarette. Das liegt daran, dass der Rauch durch das Wasser abgekühlt wird. So kann er tiefer in die Lunge eingeatmet werden als beim Rauchen einer Zigarette.
• Eine einzelne Shisha-Session dauert mit 45 – 90 Minuten deutlich länger als das Rauchen einer Zigarette. So kann die Rauchmenge schnell die von zahlreichen Zigaretten erreichen.

Gibt es eine harmlose Variante Shisha zu rauchen?

Jede Variante des Shisha-Rauchens ist ungesund. Denn auch der Rauch von Alternativen ohne Tabak oder Nikotin enthält gesundheitsschädliche Stoffe. Lediglich die Gefahr einer Kohlenmonoxid-Vergiftung lässt sich durch den Gebrauch einer elektronischen Heizquelle statt Kohle vermeiden.