Gesund und aktiv älter werden

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Welche Erkrankungen werden mit steigendem Alter wahrscheinlicher? Was muss man tun, um gesund zu bleiben? Wie hält man sich im Alter ganz allgemein fit?
Umfassende Antworten auf alle diese Fragen bietet ein Internetportal der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Unter dem Titel "Gesund & aktiv älter werden" findet man dort Informationen, die früher oder später für viele Menschen wichtig werden. Dazu gehören unter anderem die Themen Bewegung, Ernährung, Knochengesundheit oder auch die Frage, wie man als Frau gut durch die Wechseljahre kommt.

Das Portal geht auch auf Erkrankungen ein, die mit steigendem Alter wahrscheinlicher werden. Dazu gehören nicht nur solche vermeintlich typischen Probleme wie Demenz oder nachlassende Sehkraft, sondern beispielsweise auch Darmkrebs.

Zum Portal

Das Angebot ist unter www.gesund-aktiv-aelter-werden.de erreichbar. Dort findet man Hintergrundinformationen sowie viele Links zu Quellen und weiterführenden Angeboten. Für Interessierte und Fachkreise sind außerdem Veranstaltungshinweise sowie eine Projektdatenbank interessant.

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) gehört als Fachbehörde zum Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit. Ihre direkte Internetadresse lautet www.bzga.de. Außer dem Portal "Gesund & aktiv im Alter" bietet die BZgA noch weitere Themenportale an, etwa zur Frauen- und Männergesundheit, sowie Telefonberatung zu aktuellen Fragen an, unter anderem zum Rauchen.

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